Zumba is een fitness-stroming gebaseerd op de Latijns-Amerikaanse dans. Heerlijk! Met name de bewegingen en passen uit de salsa vormen de basis voor deze calorie-verbrandende fitnessrage.
Zumba is niet alleen goed voor je spieren en je figuur, maar ook voor je geest. Er is immers niets zo ontspannend dan het hoofd leeg te moeten maken om je volledig te kunnen concentreren op de choreografie van een ´Zumba workout´.
Ervaar het enthousiasme van de ´CubaZumba´-trainers, raak besmet met het ´Zumba´-virus en neem deel aan onze 'CubaZumba'-trainingen in ons B&B. Gezellig, swingend en spierversterkend.

Vanzelfsprekend vinden de yoga- en 'Zumba'-lessen plaats op een aantal vaste dagen in de week. Maar wanneer iemand bijgeschoold wil worden in het salsadansen, dan kan dat ook op afspraak. Mannen, vrouwen, kinderen en/of stellen kunnen daarvoor in CubaCasa terecht. 'Bailar en CubaCasa es bien'.